Відповіді до § 1. - § 25. » §18 (9)

А. Напишіть інструкцію з виконання ранкової вправи, використавши кілька поданих дієслів і прислівників. Підкресліть словосполучення. Спочатку станьте прямо, ноги разом, руки вздовж тіла. Повільно піднімайте руки вгору, над головою, і при цьому піднімайтеся на носочках. Зробіть глибокий вдих та опустіть руки вниз, вдихніть повітря у легені, почуваючи, як вони розповнюються. Поставте ногу вперед і повертайте тіло в бік, намагаючись вдихнути якомога глибше. Потім присядьте навпіл і поставте руки на коліна, роблячи невеликі кругові рухи вправо та вліво. Ковзніть руки вздовж ніг і поступово опускайте корпус до ніг, намагаючись доторкнутися до підлоги. Згинайте коліна і спиратися на пальці ніг, роблячи кілька ковзних рухів вгору.