Відповіді до параграфів: Стр.33 (9)

Послідовність дій під час СЛР:

1) Переконатися в безпеці місця для себе й потерпілого.

2) Перевірити свідомість: голосом звернутися до людини, легенько струсити за плечі.

3) Покликати на допомогу, доручити комусь або самостійно викликати 103 чи 112.

4) Покласти людину на спину на тверду, рівну поверхню, розстебнути одяг, що стискає груди й шию.

5) Перевірити дихання не довше 10 с: запрокинути голову, підняти підборіддя, оцінити «бачу–слухаю–відчуваю».

6) Якщо дихання відсутнє або є лише поодинокі неефективні вдихи — негайно розпочати СЛР.

7) Покласти основу долоні на центр грудної клітки (середина грудини), другу долоню зверху, руки випрямити.

8) Виконувати ритмічні натискання на грудну клітку з частотою приблизно 100–120 натискань за хвилину, на глибину близько 5–6 см у дорослого.

9) Після кожних 30 натискань зробити 2 рятувальні вдихи «рот у рот» або «рот у ніс» (якщо це безпечно й ти вмієш це робити). Якщо вдихи зробити неможливо, продовжувати тільки натискання без довгих перерв.

10) Продовжувати СЛР до появи ознак життя, приїзду медиків, зміни рятувальника або поки це безпечно й ти маєш сили.

Основні правила проведення СЛР:

– діяти швидко, але спокійно, чітко за алгоритмом;

– не починати СЛР, якщо в людини є нормальне дихання;

– виконувати натискання строго на центрі грудної клітки, на твердій поверхні;

– натискати вертикально вниз прямими руками, не згинаючи лікті;

– давати грудній клітці повністю піднятися після кожного натискання, не робити довгих пауз;

– по можливості чергуватися з іншим рятувальником, щоб не знижувати якість натискань;

– не припиняти СЛР без поважної причини (відновлення дихання, передача медпрацівникам, небезпека для життя рятувальника).