5. ПІЗНАЄМО СЕБЕ І СВІТ » §54 (3-4)

3. Як ви тренуєте свою пам’ять та увагу? Пам’ять розвивається постійним тренуванням. Ефективність запам’ятовування залежить від цілеспрямованості, зосередженості, чіткості сприйняття, позитивних емоцій, інтересу. Як і пам’ять, увагу можна розвивати тренуванням, спеціальними вправами. Гра «Зіпсований телефон». Ви всі знаєте цю гру. Можете пограти на перерві або після уроків. Обговоріть причини того, що результат передавання інформації часто дуже відрізняється від першого повідомлення. 4. Від чого залежить ефективність роботи мозку як ке¬рівника діяльністю всього організму людини? Пам’ять та увага — це складні функції головного мозку. Адже все, з чим людина стикається у своєму житті, спочатку обробляється в мозку. Якщо інформація важлива, вона зберігається в ньому й відтворюється в необхідний момент. Щоб поліпшити пам’ять і концентрацію уваги, тобто змусити мозок працювати краще, треба змінити свій спосіб життя. Наповніть свій мозок енергією, киснем, водою, поживними (корисними) речовинами, вітамінами тощо.