Test 1 (Stunden 1—12) » В1 (4)

4. Welche Erholung ziehst du vor, aktive oder passive? Schreibe. Ich bevorzuge eine Mischung aus aktiver und passiver Erholung, je nach Stimmung und Bedürfnissen. Aktive Erholung, wie zum Beispiel Sport treiben oder wandern, hilft mir, mich zu bewegen, Stress abzubauen und mich energetisiert zu fühlen. Andererseits genieße ich auch passive Erholung, wie zum Beispiel das Lesen eines Buches, das Anschauen eines Films oder das Hören von Musik, um zu entspannen und neue Energie zu tanken. Die Balance zwischen beiden Formen der Erholung ermöglicht es mir, mich sowohl körperlich als auch geistig zu regenerieren.