Розділ 5. Пізнаємо себе і світ » Стр.243 (1-2)

1. Згадай, які емоції ти відчував/-ла вчора. Сьогодні. Що у тебе викликає позитивні, щирі почуття? А що пригнічує та засмучує? Я відчував вчора дуже позитивні емоції. Емоції та щирі почуття у мене викликає кохання, привітність, повага до честі та гідності та просто посмішка. Пригнічує та засмучує неповага, недотримання обіцянок та брехня. 2. Порадь своїм одноліткам, як можна вийти зі стану стресу. Потрібно перестати займатися поганими звичками. Перестати курити та вживати алкоголь. Почати добре спати та відпочивати. Почати здорово харчуватися.