Відповіді до параграфів: Стр.8 (9)

1. Підготуй опитувальник за шкалою ONS4.

Шкала ONS4 складається з чотирьох запитань самооцінки добробуту. Кожне оцінюють числом від 0 до 10 (0 — зовсім ні / дуже погано, 10 — максимально добре).

Орієнтовні запитання:

• Наскільки ти задоволений(а) своїм життям загалом?

• Наскільки відчуваєш, що те, що ти робиш у житті, має сенс?

• Наскільки щасливим(ою) ти почував(ла)ся вчора?

• Наскільки тривожним(ою) ти почував(ла)ся вчора? (для тривоги 0 — зовсім не тривожно, 10 — дуже сильно тривожно).

2. Проведи опитування.

Обери кількох людей: членів родини, друзів, знайомих (наприклад, 5–10 осіб). Поясни їм, що відповіді анонімні, і попроси поставити собі оцінки від 0 до 10 на кожне запитання. Записуй результати в таблицю: у рядках — опитані люди (можна позначити їх номерами або літерами), у стовпчиках — чотири запитання шкали ONS4.

3. Опрацюй результати.

• Для кожного з чотирьох запитань окремо обчисли середній бал (склади всі отримані оцінки за цим запитанням і поділи на кількість опитаних).

• Зверни увагу, які показники найвищі, а які найнижчі.

• Можеш порівняти результати різних груп (наприклад, дорослі — підлітки), якщо ти їх виділяв(ла).

4. Зроби висновки.

Сформулюй 2–3 короткі висновки, наприклад:

• загальний рівень задоволеності життям у твоєму оточенні;

• чи відчувають люди сенс у своїй діяльності;

• чи високий рівень тривоги;

• що, на твою думку, могло вплинути на такі результати (війна, умови життя, підтримка родини й друзів тощо).

5. Підготуй презентацію для класу.

Оформи результати у зручному вигляді:

• зроби узагальнену таблицю або просту діаграму (без реальних імен — лише номери або групи);

• коротко поясни однокласникам, що таке шкала ONS4 і як ти проводив(ла) опитування;

• представ свої основні висновки й, за бажання, запропонуй ідеї, що могло б підвищити добробут людей у вашому класі чи родині.