Підсумкови завдання до теми: Стр.112 (2-3)

2. Професійні пірнальники за перлами можуть затримувати дихання під водою на 4 хв. Яку з систем вони тренують?

В — аеробну (кисневу).

3. Оцініть правильність тверджень (оберіть «Так» або «Ні»).

Система генерації енергії АТФ–КФ є анаеробною — Так.

Щоб схуднути, треба навантажувати аеробну систему — Так.

На дистанції 60 м можна добігти до фінішу без витрат глюкози — Так.

Спринт перед фінішем на середній дистанції забезпечує система АТФ–КФ — Так.

Аеробна система слугує для відновлення інших енергетичних систем у періоди відпочинку — Так.