Нерозпізнані: §26 (1-2)

1. Для чого потрібно знати про збалансоване харчування? Поясни та наведи приклади.

Збалансоване харчування має важливе значення для підтримки доброго здоров'я та гарного самопочуття. Збалансована дієта забезпечує всі поживні речовини та енергію, необхідні вашому організму для нормального функціонування.

2. Що означає дотримуватися режиму правильного харчування?

Правильне харчування сприяє забезпеченню життєдіяльності людини та зміцненню здоров'я. Правильний раціон харчування допомагає зміцнити здоров'я і є профілактикою захворювань серцево-судинної, травної та ендокринної систем.